חומצה פולית (ויטמין B9) בטבליות קטנטנות ונוחות לבליעה, במינון יומי מומלץ לפי משרד הבריאות- 400 מק"ג. חומצה פולית היא למעשה ויטמין מקבוצת ויטמיני הB, ויטמין מסיס מים. לחומצה פולית תפקיד חשוב בתהליך ייצור כדוריות דם אדומות וכן הכרחית להתפתחות ותפקוד תקין של מערכת העצבים. משרד הבריאות ממליץ על נטילת חומצה פולית במינון של 400 מק"ג לנשים בתקופת הפוריות, לפני כניסה להריון ובמיוחד בשלושת חודשי ההריון הראשונים, למניעת מומים מולדים בעובר.

https://www.gov.il/he/departments/general/folic-acid-pamphlet